サラシアサプリ

サラシアサプリ人気ランキング

サラシアサプリって聞いた事はありますか?
名前だけ聞いてもどのようなサプリなのかわからない方も多いと思います。

 

サプリの元になっているサラシアには、どのような成分が含まれていて何に対して効果があるのかを知っておきましょう。まず最初に今売れてるサラシアサプリをランキングでご紹介します。

 

サラシアサプリランキング

メタバリアスリム

食生活の欧米化により摂りすぎてしまいがちな糖質の吸収を抑え、脂肪として貯蓄させにくくなるサプリです。
サラシノールという食事から摂取した糖の吸収を抑制する成分が配合されているので、食事の前に飲むことで脂肪が増えにくくなります。

 

食事を楽しみながら痩せたい、健康を維持したいという人にぴったりな商品です。

 

オススメしたい人 ・甘いものや炭水化物が大好き

・食生活を変えたいけどなかなか難しい
・お腹や背中の脂肪をなんとかしたい

主な特徴 ・食事を我慢せずに糖質の吸収を抑制できる

・機能性表示食品なので効果を感じやすい
・天然由来の成分なので安心

成分 難消化性デキストリン/サラシア濃縮エキス/赤ワインポリフェノールなど
価格 14日分のトライアルパックが500円
評価

 

 

サラシア100

ごはんや甘いものなどの美味しいものを我慢しないと血糖値は下がらないと悩んでいる人向けのサプリで、特許成分のネオコタラノールが血糖値の上昇を抑えてくれます。

 

1回1粒飲むだけで良いので健康習慣として続けやすく、小林製薬の商品なので安全性にも問題がありません。
長く続けられる血糖値や糖質過多対策として非常に優秀で人気のサプリです。

 

オススメしたい人 ・血糖値の高さが気になっている

・食事制限をせずにダイエットをしたい
・脂肪が付きやすいのをなんとかしたい

主な特徴 ・1回1粒で良いので楽に続けることが出来る

・特許成分ネオコタラノール配合
・初回割引が大きいので始めやすい

成分 サラシアキネンシスエキスなど
価格 定期お届け便が初回限定半額の2,268円
評価

 

 

カロリナ酵素プラス

3種類の特許成分に加えて酵素もたっぷりと配合されたボディシェイプサプリで、油や糖の吸収を抑えて痩せやすい体を目指せます。

 

同時に体のリズムを整えることもサポートしてくれるので、美容面にもプラスの力があり美しくスリムになりたい女性から大人気です。
適度な運動や食事内容を気をつけつつカロリナを飲むことで高いダイエット効果も期待できます。

 

オススメしたい人 ・食事制限や運動が長く続きしない

・美味しいものを我慢せずにスリムになりたい
・美容にも良いサプリが欲しい

主な特徴 ・ランキングで5部門トップを獲得する実力

・3種類の特許成分を配合している
・酵素もたっぷり配合で健康的

成分 ガルシニアカンボジアエキス末/キトサン/野草発酵エキス末/ビール酵母など
価格 定期コース申込みで初回限定990円
評価

 

 

ハイサラシアタブレット

サラシアの中でも特に高品質なインド産の無農薬サラシアを原材料とした贅沢なサプリで、体に良い成分が1粒に凝縮されています。
糖の吸収を抑えることが出来るので血糖値が気になっている人や脂肪を落としたいという人に特にオススメです。

 

高齢の方から子供まで摂取出来る優しいサプリで、家族で健康習慣を始めたいと考えている人からの支持が厚いです。

 

オススメしたい人 ・家族で始められる健康習慣を探している

・質の良いサラシアを効率的に摂りたい
・ダイエットと健康維持を同時にしたい

主な特徴 ・インド産の無農薬サラシアを使用

・実感度92%の実力派のサプリ
・年齢を問わず飲めるので家族で始められる

成分 サラシアエキス末/ショウガエキス末/紅景天末など
価格 定期コース申し込みで初回限定4,050円
評価

 

 

LAKUBU(ラクビ)

注目の健康サポート成分である短鎖脂肪酸を増やせるサプリで、酪酸菌やサラシアエキスの力で綺麗に健康に痩せることが可能です。

 

お腹の中の環境を整えることで太りにくい体作りをしながら脂肪を減らすことで、自然と無理なくダイエット出来るのが大きな魅力です。
何をしても痩せない、ダイエットが長続きしないと言う人でも違いを実感している人が増えています。

 

オススメしたい人 ・あまり食べてないのに全然痩せない

・気がつくとお腹周りに脂肪がついている
・ダイエットが長続きしなくて失敗ばかり

主な特徴 ・お腹の調子を整えて健康的なスリムを目指せる

・酪酸菌を1700万個も配合している
・多角的に痩せやすい体を目指せる

成分 酪酸菌/オリゴ糖/サラシアエキス/レジスタントプロテインなど
価格 初回限定のモニター価格が990円
評価

 

サラシアって何?

 

サラシアとは、東南アジアを中心に分布している植物です。インドやスリランカが発祥のアーユルヴェーダでは、治療にサラシアが使用されてきました。

サラシアってどんな植物

サラシアはニシキギ科に属している植物。名称は、サラシア属となっていて1つの植物ではありません。

 

サラシア属には、複数の植物が含まれていているのです。サラシア属に含まれているからといって全てが同等の効果を生み出すわけではありませんよ。

サラシアはどの部分を使用する

サラシアで使用する部分は、根皮と呼ばれています。あまり聞き慣れない名称ではありますが、漢方薬に詳しい方は聞いた事があるかもしれません。

 

根皮とは、漢字が指示しているように根っこ部分の皮です。根の部分が肥大すれば、周囲の皮が剥きやすくなるので漢方やアーユルヴェーダに使用する事ができます。

サラシアサプリの成分は?

 

サラシアサプリの原料にもなっているサラシアには、どのような成分が含まれているのでしょうか。

 

サラシノール

サラシアには、サラシノールと呼ばれている成分が含有しています。サラシノールは、血糖値の上昇を抑制する効果があるので研究者の間で注目されているのですよ。

 

コタラノール

コタラノールもサラシノールと同様にサラシア固有の成分になっています。効果もサラシノールと同じく血糖値の上昇を抑えてくれるのです

 

マンギフェリン

マンギフェリンはポリフェノールの1種で、糖尿病の合併症を抑制したり肥満を抑えたりする効果があります

 

カテキン

カテキンもポリフェノールの1種で、ダイエットに効果を発揮する成分としてお馴染みではないでしょうか。

 

タンニン

マンギフェリンやカテキンと同じくタンニンもポリフェノールの1種。カテキン同様にダイエット効果に期待ができる成分になっていますよ。

 

サラシアサプリにはどんな効果がある?

 

サラシアには、サラシノールやコタラノールといった固有の成分やポリフェノール類が多く含まれています。

 

実際に、サラシアを使用したサプリはどのような効果に期待ができるのかみてみましょう。

血糖値上昇を抑制する

人間の腸内には、ショ糖や麦芽糖といった二糖類が存在しています。これらの二糖類を分解する酵素が活動するのを阻害する効果があるのです。

 

サラシアサプリには、サラシノールやコタラノールといった成分が含有されているので、このような効果を得る事ができるわけです。

なぜ二糖類を分解する酵素を抑える必要があるの?

ショ糖や麦芽糖の二糖類は、そのままの状態では腸内で吸収される事はありません。酵素が二糖類を分解する事で、はじめて腸内で吸収されるのです。

 

つまり、二糖類の分解を抑える事ができれば糖が体内に吸収される事はありません。糖が吸収されなければ、血糖値の上昇を抑制する事ができるわけなのです。

体脂肪の吸収を抑制する

サラシアには、カテキン・タンニン・マンギフェリンといったポリフェノール類が多く含まれていますよね。

 

ポリフェノール類は、体脂肪の吸収を抑えてくれるのでダイエットに効果があるのは知っている方も多いのではないでしょうか。

ポリフェノール類の効果とは?

ポリフェノール類の効果には、血糖値の抑制・体脂肪吸収の抑制・血中コレステロール値の上昇抑制など多くの効果があります。

 

これだけ多くの効果を発揮するポリフェノール類が、サラシアサプリには含まれているので、健康に気を付けている方には魅力的な成分ですよね。

サラシアサプリを選ぶポイント

 

健康に効果が高いサラシアサプリを購入しようと考えた場合は、どのような基準で選ぶと良いのかわかりませんよね。そこで、サラシアサプリを選ぶポイントを解説していきます。

サラシアエキスの含有量を参考にする

サラシアサプリのメインになるのはサラシアエキスです。サラシアエキスの含有量が多い方が効果は高いです。血糖値を抑制する効果は、サラシアエキス240mgで19%・480mgで27%という研究結果が発表されています。

 

そこから考えると、サラシアエキスの含有量が多いものを選んだ方が良い事になりますよね。

目的に合わせて選ぶ

血糖値を抑制したい場合とダイエットをメインにしたい場合では、サラシアサプリの選び方が変わってきます。

 

サラシアサプリは、パッケージやケースにメインとなる目的が記載されている事が多いです。ですので、表記されている目的を参考にして選ぶようにしましょう。

コスパで選ぶ

サプリを継続する上で重要になってくるのはコスパですよね。サラシアサプリは、1ヶ月ごとに購入するといったイメージになります。

 

サラシアサプリは、1000円〜5000円と価格帯も広くなっています。無理なく継続できる価格で効果が高いものを選択するようにしましょう。

サラシアサプリの効果的な飲み方は?

 

サプリには、効果的な飲み方があるのはご存知ですか。自己流で飲んでも効果が出ない場合もあるので、効果的な飲み方を覚えておきましょう。

サラシアサプリは食前に飲む

サラシアサプリは、食前20分前や15分前に飲んで下さいと記載されている事が多くなっています。なぜ食前に飲む必要があるのでしょうか?

サラシアサプリは食後に効果を発揮する

食前に飲んだサラシアサプリは、食事よりも先に腸内に到達しますよね。この食事よりも先にという部分がポイントになっているのです。

 

サラシアサプリは、腸内に到達した二糖類や脂肪をブロックしてくれます。その効果を発揮させる為には、食事よりも早く腸内に到達している必要があるわけです。

効果を発揮し始めるのは食後30分から

食後30分からサラシアサプリは効果を発揮し始めます。吸収を何%カットするのかはサラシアエキスの含有量に左右されるのです。

 

吸収される糖類を多く抑制したいと考えている方は、サラシアエキスの含有量が多いものを選ぶようにしましょう。

サラシアサプリに副作用ってあるの?

 

健康に大きな効果があるサラシアサプリに副作用があるのか気になりますよね。

大量摂取は危険

どんなサプリでも同じですが、サラシアサプリも大量に摂取すると腹痛や吐き気などといった副作用が伴います

 

決められている用量の範囲内で摂取するように心掛けましょう。

妊娠している方は注意が必要かも

サラシアサプリには流産を引き起こす危険性があります。ただし、人間での発症例は1つもありません。あくまでも動物実験で流産という結果があっただけなので、用量を守っていれば危険はないので安心してください。

 

もし、不安な場合は医師に相談した上で決めるようにしましょう。

血糖値を下げる薬との併用は危険

血糖値に問題があり医師から血糖降下薬を処方されている方は、サラシアサプリと併用する事で低血糖になる可能性があります

 

必要以上に糖類の吸収を抑制すると危険なので、血糖降下薬を処方されている方も医師に相談してから飲むようにした方が良いですよ。

まとめ

サラシアサプリには、糖類の吸収を抑えたり肥満を抑制したりと、健康には欠かせない効果がたくさんあります。

 

このような効果を発揮させる為には、用量や用法をしっかり守る必要があるのです。間違っても自己流の用量や用法にならないようにしてください。

 

妊婦や血糖降下薬を処方されている方は、万が一もあり得るので必ず医師に相談してから判断するようにしましょう。